【视频】知乎热门：一个人开始初老的6个迹象-毕老师说
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来源| 富书（ID：kolfrc）
作者|砚无声
真正的衰老不是外表和年龄，心态老，萎靡不振、缺乏激情、不求上进，才是最可怕的症状。
知乎上有个热门话题：一个人开始初老的迹象是什么？
明年最后一批80后就进入而立之年了，后年第一批90后也彻底要告别青春了。
这些年我们似乎很忌讳谈老，而喜欢把年轻和心态挂在嘴边。实在不行了，又发明出“初老”这个概念。
可是，我觉得“初老”并不可怕，而是成熟的表现，是成长的必经阶段。
奥地利作家托马斯.贝雷·阿尔德曾说过：“抚平心灵皱纹，便会青春永驻”。
真正的衰老不是外表和年龄，心态老，萎靡不振、缺乏激情、不求上进，才是最可怕的症状。
年轻的80、90后们，“初老”实则内涵修养的积累和冷静成熟的标志。
当你的生活中出现这6个迹象，你和“初老症”已经开始美丽的约会了。
01
开始注重养生
养生已经不再是老年人的专属话题，越来越多的年轻人开始关注养生。
前段时间，一篇《90后开始养生了》的文章引起许多网友的共鸣。
网友@何时能离开我的996（92年）说：在亲眼看到自己的同事在马桶上猝死后，我开始改变自己。把咖啡换成了人生茶，把薯片换成了红枣，每天喝上一口。
网友@哆来啊梦（93年）说：自从患了突发胆结石后，再也没有叫过外卖，远离肯德基、麦当劳阴毒妃嫔，连一向最爱喝的可乐都戒了，别人都笑我像个养生的中年人。
俗话说：病从口入。
越来越多的年轻人意识到：生于食，病也于食，死也于食，在饮食方面开始注意合理、科学、卫生，防止病从口入荒川静香。
年轻人开始成为家庭的顶梁柱，父母逐渐老去，孩子嗷嗷待哺，只有自己屹立不倒，才有能力肩负重任。
年轻人看起来是养生，其实是养家，那是对家庭、家人的负责。
当年轻人开始注重养生时，ta已经初老了鼬獾,ta开始意识到没有了健康巴彦淖尔市交警支队网，一切都是浮云。
02
开始“认怂”
有人说，女人当妈后怂了：不敢病，更不敢死，颖儿就是这样一个“怂包”。
在一期《妻子的浪漫旅行》里，她在高空走钢丝这个环节吓哭了，不敢冒险，放弃挑战。
原来她怀孕还在拍戏，导致大出血海丰白字戏，失去了双胞胎中的其中一个。
女人可以坚强，但认怂是因为不想逞强，因为她是一个母亲。
不止是女人当妈变怂，男人当爸也怂了。
在一期《幸福三重奏》里，汪小菲数次拒绝大S的“怂恿”蹦极暴君尼禄，理由是“当爹的要注意安全”。
没当爹前，他也曾有过在新西兰蹦极的壮举呢。
以前我们天不怕地不怕，怼天怼地怼空气；现在路遇不平，不再强出风头，忍一时风平浪静。
赵又廷在《奇葩大会》上说：“认怂不是认输，也不是放弃巴勒斯坦毒蝎，认怂可以是很积极的一种自我认知”。
认怂，是懂得了“安全第一”，收起不必要的冒险心，刚柔并济。
因为，我们不止为自己而活，还要为家人而活雀屏之选。
适时认怂南疆石，保全自己，心中有牵挂，是一个人走向成熟的表现。
03
从朋友圈话痨到懂得沉默
有人感叹：“真怀念从前那个提笔800字，啥话都敢往朋友圈撂的年纪”lol发呆哥。
从朋友圈的话痨，慢慢变成一声不响的孤独人，是初老症状之一。
以前姓邵的名人，看场电影发个朋友圈，被老板骂发个朋友圈，去哪里旅行发个朋友圈李毕茂，吃了美食发个朋友圈，吵个架也发朋友圈，该晒的晒，想秀的秀兰若词，随心所欲。
朋友圈成了各种情绪的集结地张养浩传。
随着朋友圈人数的壮大，各种关系鱼龙混杂，我们发朋友圈不再勇往直前，而是左思右想、瞻前顾后：什么该发，什么不该发，哪些人可看，哪些人不可见。
设置分组可见、或屏蔽一些人，搞不好被人知道节外生枝，索性不发香港黑夜，一了百了。
现在的我们，就算受了天大的委屈，也独自一人忍忍就过去了。
朋友圈里，朋友越来越少，我们逐渐学会隐藏自己的情绪，笑一个人笑，哭一个人哭，事一个人扛，不会在朋友圈里伤春悲秋蓝琼璎。罗艳芳
正如辉姑娘在《一切都是最好的安排》里说的：“当你终于沉默，成熟才刚刚开始”。
04
对父母越来越好
年轻时，我们对父母态度不够好。
跟父母顶撞、故意惹父母生气；瞧不起他们学历低，见识少；讨厌他们唠里唠叨、管东管西。
你希望考大学后远离他们，不再受他们的束缚。
你盼着自己能挣钱后，翅膀硬了，彻底摆脱他们，远走高飞。
等你慢慢成熟后发现，无论你健康疾病、贫穷富有，父母才是那个对你不离不弃，父母是唯一无条件忍受你发牢骚的人，父母也是永远无私爱着你的人。
你渐渐明白，这个世界上深宫谍影，再也没有任何人，可以像父母一样，爱你如生命。
养儿方知父母恩，养育子女后，你越来越发现父母的不容易，开始接纳不完美的父母，开始对父母有耐心。
越长大越觉得全家团圆的日子无比珍贵，经历越多，越珍惜父母在的幸福时光。
你开始善待父母，每周打个电话桓台房产网，听妈妈唠唠家常，跟爸爸聊聊工作，语气越来越温柔体贴。
你会用心给父母买需要的礼物，他们的会心一笑是你最大的安慰；你会抽空带他们去旅游，见识各地的风土人情，看他们眉开眼笑第一男王妃，你心满意足。
当你对父母越来越好，对父母有所牵挂，对父母负责，表明你越来越成熟了。
05
看不惯的人事越来越少
曾看过一个故事。
有一个男孩爱发脾气，他的父亲就给他一袋钉子郓城人才网，并告诉他，每当他发脾气时就钉一枚钉子在后院的围墙上。
第一天，这个男孩钉下37根钉子，后来慢慢地每天钉下的数量减少了。
后来他的父亲告诉他，从现在开始每当他能控制自己的脾气，就拔出一根钉子。
一天天过去了，他终于把所有钉子都拔出来了。
那个爱发脾气的男孩，不正是我们年轻时的样子吗？
动辄发脾气，是因为看不惯他人。
看不惯别人溜须拍马；看不惯别人显摆嘚瑟；看不惯别人八面玲珑；看不惯别人虚伪造作……
看不惯别人，无非是想让别人遵照自己的一套思想和标准。
等我们逐渐长大后发现，看不惯的人事也越来越少。每个人对事物的看法不尽相同，并无对错、好坏之分。
我们学会了用包容悦纳的心态对待周围人事。
正如庄子说：“物固有所然，物固有所可。无物不然，无物不可。”
万物都有其存在价值和存在依据，没有什么不可以存在，没有什么没有价值。
看不惯别人，是因为自己不够成熟。
水至清则无鱼，人至察则无徒。
霍平在《悦来酒家》里说：“哪一天，当你看不惯的人和事越来越少，就代表你已经越来越成熟。”
06
从自我放纵到自我约束
年轻时，我们以为自由就是自我放纵，任由自己的欲望膨胀。
我们熬着最长的夜，打起游戏机不离手，做什么事都是无限制拖延，花钱大手大脚。
导致自己身体机能下降，一事无成，负债累累。
后来的我们渐渐明白，没有约束的自由不是真正的自由，它是一种自我堕落。
约束不了自己是无能的一种表现。自己都管不住自己四特酒价格表，难免要滑入深渊。
生活教训教会我们：意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。
渐渐的，我们变得理性又克制，有所为而有所不为，这也是我们走向成熟的标志。
成熟是一种能力，一种自我约束和自我管理的能力。
岁月催人老，怕老，终究会老，不同的是如何对待老去的问题。
我们无法抗拒容颜的衰老，但我们能将自己的生活掌握于股掌之间。
雪莉·桑德伯格说：
希望你保持独立姿态，自尊自爱，自信自在，勇于打破年龄的枷锁，不惧怕容颜的衰老，也懂得享受生活，活出真我。
对光阴认真，对生活温柔，他们也会回馈你从容优雅的老去。
希望我们认真年轻，体面老去。
作者简介：砚无声，富书签约作者。用理性观点抒写生活百态，每天一万步践行者，做喜欢的事，爱爱我的人。本文首发富书（ID：kolfrc），富书2018重磅推出新书《好好生活》。
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