【视频】益生菌是怎样干掉有害菌的呢？-君乐宝新零售666
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这篇动画将介绍益生菌如何在人体肠道中定殖及其健康功效的原理。
蓝色杆状物代表益生菌；红色带鞭毛物为致病菌和大肠杆菌；灰色管状物为益生元，是益生菌的食物（水苏糖）；巨大圆球状物是巨噬细胞黄建盛，其活性代表人体免疫功能的一部分崇庆中学。
数以百亿计的益生菌冻干粉在人体胃肠道中释放，在温暖潮湿的环境中，益生菌迅速苏醒并繁殖。益生菌在人体胃肠道中的不断迁徙，一些在体内定殖，一部分排出体外。
服用益生菌后，有害菌的生长繁殖与定殖受到抑制。益生菌在人体胃肠道快速繁殖，每20分钟繁殖一代。
巨大的肠腔表面不仅是人体吸收营养物质的主要场所，也是各种细菌包括益生菌和有害菌定殖的场所，形成人体相对稳定的肠道菌群。
健康人的肠道菌群中益生菌较多，有害菌比例较少。人体在某些不利情况下，如服用抗生素、疲劳以及遭遇压力、机体免疫力下降等，有害菌会趁机迅速繁殖，释放大量毒素，使肠道呈碱性。健康肠道菌群被破坏，人体会出现一些不适症状，如腹鸣、腹胀、便秘甚至腹泻等邬拉，在这种情况下，就需要服用益生菌制剂来帮助恢复肠道健康菌群。
益生菌在不断增殖同时，致病菌也在不断繁殖吴立胜。
益生菌主要通过3种机制
来抑制致病菌的生长与繁殖
第一种：竞争性机制
益生菌在肠壁上与有害菌竞争定殖位点，争夺营养物质从而将有害菌从肠道排挤出去。
第二种：产生乳酸
益生菌产生乳酸物质，能降低肠腔PH，产生酸性环境，而偏爱碱性环境的致病菌和大肠菌在酸性环境中生长受抑制直至死亡。人在遭遇压力时开心三响炮，肠道中PH值会升高，此时胃肠道环境更适合致病菌生长，这就是为什么人疲劳时更容易生病的原因蓝色水玲珑。
第三种：增强机体免疫功能
表现之一是巨噬细胞活性增强江角真纪子。益生菌产生某种生化信号类物质，益生菌将这类物质传递给巨噬细胞后泽北荣志，巨噬细胞能识别致病菌的定殖位点而进行吞噬。
益生菌与益生元（水苏糖）
之前我们介绍过益生菌与水苏糖的关系单连波，水苏糖也被称为“益生元”，通俗地说，它是益生菌的食物，那它们是如何在肠道内作用的呢肥猪满圈？
益生元与益生菌相结合能产生协同作用，促进肠道健康，益生元是不被人体消化的低聚果糖类物质变宝网官网，任明廷作为益生菌的“食物”樱狼文，能促进菌生菌的生长与活性，特别是在下消化道新奥尔良腌料，例如结肠部位，大量的益生元与益生菌相结合产生协同作用科玛小镇，促进肠道健康。以上就是益生菌如何在人体肠道这一复杂的生理化系统中定殖以及发挥功效的。
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