【视频】石牛寨+蟒洞峡谷漂流一日游-X3私人健身工作室
石牛寨+莽洞峡谷漂流一日游
玻璃桥景区石牛寨：位于中国湘、鄂、赣边界的平江县石牛寨镇境内，有一座方圆10余平方公里的古军事要地石牛寨，它是由怪石、奇峰、石洞组成的丹霞世界，鬼斧神工，千姿百态，美不胜收。寨内景点众多，仅叫得出名的景点概括下来就有“一牛二龟三关险，四桥五寨六线天，七奇石八寺庙，百零八崖景无边”及冠绝湘鄂赣三省的蟒洞峡谷漂流等。各景点以奇险著称，尤为罕见的是保存完好的2000多米古城墙，享有“天下第一寨”之美誉保定老杨。
最近火遍全网的网红桥，不知道你有没有在快手抖音上刷到过呢？
平江石牛寨的网红桥已经惊喜上线了！在这里上演水上大战，摇摆、对阵、欢笑、落水，个个都像开启了疯狂模式~
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▲前扑、侧卧、仰倒、直降，108式花样落水爆笑来袭！
▲不摇不知道，一摇就会笑！想来挑战的你，能否“一摇到底”呢？
炎炎夏日，降温消暑不止有漂流、游船，还有一种打开方式，完美结合激战、湿身、爆笑和惊险，那就是石牛寨网红桥！不摇不知道，一摇就会笑！你想来试试吗？
这里的景观自带降温属性
石牛寨蟒洞峡谷距长沙180公里，距岳阳190公里，漂流起漂点位于汨罗江的源头江西省水源乡，终点落于湖南省平江县大坪乡，游客至此可体验名副其实的“一漂跨三省”。天然山泉从高山深处漂流而下，空气里飘扬着冰凉的水花，完美地阻挡了整个夏天的高温。
这里的漂流很刺激
峡谷河道蜿蜒曲折、水流湍急、悬崖峭壁、峡谷幽深，整个漂流河道长约6.5公里，总落差220米，漂流需2个小时，是开展二人自助皮艇漂流的绝佳之地。
这里有无数光滑奇特的洞穴，专家称为冰石地貌，又称蟒洞。峡谷内，有一处绿玉石河床里卧着一条白玉“巨蟒”，世所罕见，价值连城，成了蟒洞峡谷漂流的一道独特的风景。
一日游
活动时间：7月15日（星期天） 一天
活动地点：岳阳平江石牛寨
集合时间：7月15日 早上6:00
集合地点：X3私人健身工作室
出行方式：大巴车
活动费用：500元/人包含石牛寨景区门票、导游、缆车上行、玻璃桥、玻璃栈道、水上荡桥、景区责任险、人身意外险、莽洞峡谷漂流门票、往返大巴车、中餐、晚餐。
温馨提示：
1、景区门票实行实名制，报名参团请提供正确的身份证信息给旅行社
2、出游当日请游客带好身份证原件
行程安排
7月15日（星期天）早上6：00从X3私人健身工作室集合出发,沿有着“蓝墨水的上游”之称的汩罗江前行（车程3小时）抵达平江石牛寨旅游区。游览【国家地质公园石牛寨】：走亲水栈道，登皇城楼，过三宝洞、粽竹林，观明代古兵寨城墙，过九曲一线天，观三星拱月灵赵菡芮，进石佛寺代嫁丫鬟，摸连理枝，饮山泉水，登七仙亭洪欣格。翻越当年平江起义时彭德怀将军率队走过的路，追思革命先驱。石牛寨最吸引游人的，就是玻璃桥和音乐玻璃栈道鬼请你睇戏。不上玻璃桥，枉到石牛寨！玻璃桥长180米，架于两座绝壁之间，离谷底高达300米。绝壁栈道长达三公里，高声呐喊、勇敢前行，欣赏百里丹霞的美景，感叹大自然的鬼斧神工陈周佳！体验感受抖音上的网红吊桥，一不小心就落水哦！
中餐后参加惊险刺激的【石牛寨冰川蟒洞峡谷漂流】，有着湘中极品漂流的蟒洞峡谷漂流被称为“极品漂流”“最牛的漂流”。
蟒洞峡谷漂流蜿蜒曲折、水流湍急岷江源头，整个漂流河道长约6.5公里，总落差200米，漂流需2个小时，为开展二人自助皮艇漂流的绝佳之地。当你经历千辛万苦，穿过幽长的蟒洞后太古剑修，是一道宽40米，落差20多米的瀑布，壮观至奇，如何与大瀑布共舞，这里有设计者的匠心独运奇门药典录。一路尖叫，一路欢笑，无限体验，无限刺激。到此漂流，如入仙境博舟，似在画中畅游，激流险滩迭起，刺激、逍遥，不亦乐乎！
漂流后大巴车返回长沙，到达后集体晚餐结束本次活动动力伞之家。
注意事项
1、漂流时最好着短裤凉鞋，女生不要穿浅色衣裤或裙子，否则打湿后的透明状态会让你很尴尬。另外最好携带一套干净舒服的衣服准备下船时更换；
2、现金、手机、相机等贵重物品最好不要携带上船，很容易被打湿；带眼镜的朋友请找皮筋系上眼镜。若感觉机会难得一定要带相机的话，最好带价值不高的傻瓜机，事先用塑料袋包好，在平滩时打开，过险滩时包上山东警察学院学报，而且要作好随时可能掉入水中的思想准备；
3、通过险滩时应紧抓船上的安全绳纸板画，收紧双脚，身体向船体中央倾斜；在下急流时灵蛇闹洪荒，艇具请与艇身保持平衡，并抓住艇身内侧的扶手，后面一位身子略向后倾，双人保证艇身平衡并与河道平行，顺流而下。
4、若遇翻船，完全不用慌张，要沉着冷静血战唐人街，因为漂流都必须穿救生衣，正常情况都可以轻易脱险。
漂流前准备
1.多带套衣服：漂流不可避免会“湿身”，上岸后没有干衣服换是很难受的。参加漂流不要穿皮鞋，平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷，好天气水上晒，要注意防寒防晒，太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。
2.上筏只带饮用水，手机、传呼、证件和现金……怕水的东西都不要带。
3.做父母须知：太小的孩子不要漂，会游泳也不行（一般说1.4米以下的小孩王立行，以景区规定为准）。山中河道情况复杂，到处是急流险滩，孩子在船上乱动很危险。
X3私人健身工作室
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