【视频】皮肤暗疮，敏感皮肤与过敏皮肤，认识健康和问题毛孔-全球消费商
皮肤暗疮的形成和种类
您的皮肤是属于“痘痘”肌肤吗？E博士为您推荐“关于暗疮”，帮助您全方位地了解“痘痘”的成因、形成和种类。
不知道为什么会长痘？动不动就长痘？有这种烦恼的朋友可不少。
让我们全面地来了解一下暗疮，也就是痘痘吧！
认识“痘痘”
人们常把皮肤暗疮叫做“痘痘”，还有的叫做“青春痘”。但在生活中，有些中年人也会有比较严重的暗疮困扰。所以叫“青春痘”是不完整的。
“青春痘”
青春期出现的暗疮，别称是“青春痘”，容易长在脸、下巴、前额及胸、背部。青春期的油性皮肤容易长青春痘，是因为在青春期内分泌旺盛、体内雄性荷尔蒙分泌增加，及毛囊对雄性荷尔蒙敏感度增加所致。不论男女，体内均分泌雄性荷尔蒙，所以男性、女性都可能长青春痘。
“成人痘”
但在年过30之后，大概还有30%以上的人有“成人痘”的烦恼。“成人痘”，也叫“后青春期痘痘”。它与青春痘的区别在于：“青春痘”是因为油脂分泌旺盛堵塞了皮脂囊，又引发细菌感染而造成发炎。而“成人痘”多与压力、环境改变、内分泌失调、睡眠不足、生活不规律、黄体素分泌过多、便秘等因素有关，常发于下巴、唇角附近的U型区。25～35岁混合性肌肤的都市女性最容易长“成人痘”。
暗疮的形成
暗疮的形成是一个发展过程。了解它的形成原因及过程，才能有效的预防和修复。
? 首先是由于皮肤腺分泌油脂过盛，而如果角质层过厚的话，就很容易堵塞毛孔。
? 其次，当正常的代谢无法排出油脂，则污物就会堵塞毛孔，细菌也被封闭在毛囊中。
? 最后，细菌扩散，毛囊变得更大，痤疮杆菌在缺氧的情况下大量繁殖，导致炎症细菌侵人，引起炎症。
这样，暗疮就形成了。
暗疮的种类
白头粉刺、黑头粉刺和暗疮
按照发展阶段来分类，有白头粉刺、黑头粉刺和最终的暗疮。暗疮在形成过程的不同阶段，会表现出不同的外观。它会从最初的白色变为黑色甚至是红色。
初期，油脂分泌后无法顺利排出，皮肤微微隆起，形成白头；油脂暴露在空气中后，污染物堵塞，并进一步氧化，就变成黑头。此时若不加以护理，而且还用手去挤，会进一步感染，形成难看的暗疮。不光青春期、成年后受生活不规律，情绪影响等，激素分泌紊乱，也会造成暗疮。
丘疹型、脓疮型、结节型和囊肿型
从严重性程度分类，暗疮可以分成丘疹型、脓疮型、结节型和囊肿型。丘疹型暗疮较为常见，容易治疗。脓疮型、结节型需要专业的护理和很大的耐心，而囊肿型暗疮就要求助专业医师了。
暗疮的成因
内因
? 雄性激素分泌过剩，产生的皮脂造成排泄障碍，滞留在皮肤内，形成暗疮；
? 内脏机能障碍；
? 遗传及个人肤质；
? 生活不规律、情绪不稳定。
外因
? 清洁保养不当：化妆后一定要清洁干净，卸妆、洁面必须分别进行。但是过度清洁皮肤可能也会造成暗疮。
? 食物因素：食用过多脂肪、甜食，皮脂腺分泌增加，造成暗疮。
? 化妆品使用不当：切忌使用不适合自己肤质或太过油腻的护肤产品。
? 药物因素：长期服用抗生素或药物会长痘痘。
? 局部机械性刺激：挤痘痘这样的机械刺激会导致细菌感染，让痘痘越来越多。
了解了痘痘的成因，就更应该引起注意，加强清洁护理和养成良好的生活习惯，防止痘痘的形成。
请看视频——皮肤暗疮
皮肤暗疮的雅姿护理建议
什么肤质容易发痘痘？雅姿有什么产品可以对抗痘痘？
油性肌肤、混合型偏油肌肤的“发痘”几率相较其它肤质会更为严重，所以让我们先来做一个皮肤测试，了解一下自己的肤质情况，再来看看雅姿给出的产品解决建议。
肤质自测
请用“是”或“否”回答下列问题，关心一下您的肤质。
1. 脸上会突然长出一些面疱？
2. 每天一大早醒来，以及到下午就会觉得脸部黏黏的？
3. 青春期曾为青春痘的问题烦恼？
4. 很在意T字部位的油光，所以一定随身携带吸油面纸？
5. 目前脸上正发黑头或白头粉刺？
6. 额头与鼻头总是整天油油的？
7. 一天要喝三杯以上的浓咖啡或浓茶？
8. 常在饭后吃甜点？
9. 因为头发是油油的，所以比较适合用油性发质的洗发精？
10. 偶尔会便秘？
11. 只能使用乳液，如果使用面霜的话，会觉得黏腻不舒服？
12. 只要熬夜或到月经期，就会长痘痘？
13. 容易脱妆？
14. 比起同龄人，皮肤比较细腻？
15. 一天好像要洗几次脸才舒服？
解答：
回答中“是”不超过5项——不属于油性肌肤，但有干性肌肤的可能，应注意基础保养和滋润保养，防止肌肤缺水现象。
回答中“是”有6～10项——肌肤情况相对良好，不必担心青春痘。夏天留意一下鼻尖分泌的油量，注意做好保湿，让目前肌肤情况继续维持下去。
回答中“是”有11～15项——属于明显油性肌肤，甚至属于“痘痘”肌肤，除经常保持清爽，还要对“痘痘”进行特殊护理，以防“痘痘”泛滥蔓延，同时要注意保湿，因为油性肌肤也缺水，面临着补水的问题。
产品推荐示范
上面这位刘小姐，是明显的混合性偏油皮肤。针对她的情况，我们可以推荐雅姿?清痘调理精华露。这款产品能够加速肌肤更新，温和除去皮肤表面死皮仇云波，有效对抗粉刺和暗疮，促进愈合，减少痘疤形成。帮助净化肌肤，从根源防御粉刺与暗疮的生长。有效舒缓肌肤。收敛肌肤并帮助调节油脂分泌，肌肤清爽不油腻。总结来说，它能够：
? 消除炎症
? 舒缓镇静
? 控油收敛
? 促进暗疮的愈合
所以非常适合推荐给像刘小姐这样的顾客。
清洁、补水，用对的产品，把痘痘消灭！
视频：敏感肌肤和过敏
敏感肌肤和过敏的区别
皮肤发生了一些状况…是过敏，还是敏感？这两者有区别吗？
在具体开始了解敏感肌肤和过敏肌肤前，让我们先来听听几位顾客的说法。
顾客A：“敏感肌肤带来的麻烦真是多，所以我这种皮肤过敏的人就得时时小心了。”
顾客B：“我一吃海鲜脸上就会起小红疹，可能因为我是敏感肌肤的原因。”
顾客C：“上周我在海边晒太阳，结果皮肤过敏了，后来到室内冷敷了一下好多了。”
这些顾客所说的“敏感性肌肤”和“过敏性肌肤”，到底是不是用词准确呢？其实这两个词是有本质的区别的，不能混淆。下面我们就来理解一下它们各自的含义和区别。
敏感性肌肤≠肌肤过敏
本质不同
? 过敏是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的症状。
? 敏感是一种皮肤状态。敏感是指皮肤脆弱，容易受到各种刺激的影响。
打个比方来说，敏感肌肤好比是一个体质较弱的人，容易生病，但通常并不会生病。而过敏的皮肤如同已经生病的人，已有症状产生了。
导致原因不同
? 过敏：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等。
? 敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。
表现不同
? 皮肤过敏时：皮肤充血、发红、发痒、出现红疹、面疱，严重则脱皮、水肿，而且一般停留的时间比较长。
? 敏感性肌肤：皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，冷热温差易发红，呈不均匀潮红，受季节、保养品刺激因素出现小红疹（通常是使用激素类化妆品导致），敏感严重时会导致过敏现象。
两者的关系
? 敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状或使用含激素类的外用药，则会转变为过敏性肌肤。
? 过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感性肌肤的症状。
针对策略不同
? 过敏，是一个免疫系统的问题，一般会有特定的过敏原，比方说辣椒、海鲜、花粉，甚至有的人对牛奶会过敏。一般有过敏症状的患者可以到医院检查过敏原，在了解之后就可以避免。
? 敏感一般是一个暂时性的症状，一般来说，只要精心细致、正确地护理皮肤、使用正确的护肤品就可以了。
肌肤敏感，大部分人可能在一生中或多或少都会经历过，因为它跟天气、温度以及情绪状态，甚至跟年龄都会有一些关系。但是敏感不会发生太长的时间，可能需要一些镇静、一些调理就能够恢复。
任何肤质都有可能会是敏感性肌肤。所以，不论你是中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤还是混合性皮肤，都应该特别注意。
敏感，通俗地说就是皮肤的屏障功能产生了障碍，像上面说的会有各种原因。在日常生活中，肌肤敏感有时与使用化妆品不当、过度清洁等有关。相对于男性，女性更容易出现皮肤敏感，所以使用正确的护肤产品、精心呵护自己的肌肤是非常有效的方法。
进一步认识敏感性肌肤
所谓敏感性肌肤，是指皮肤的感受力强，抵抗力弱，容易因饮食、情绪或接触的物品等刺激，产生皮肤表面干燥、发红、起斑点、脱皮或产生暗疮等反应。敏感肌肤有以下三个特征：
? 皮肤表皮层薄，容易看到皮下毛细血管；
? 毛孔小，皮肤易干燥，易泛红；
? 常见红斑、脱屑、红肿等现象。
一般情况下，具备这三个特征的皮肤就是敏感性肌肤。
区别对待肌肤过敏和敏感，正确解决不同的肌肤问题！
敏感肌肤的六个日常护理要诀
皮肤敏感测试、
不宜去角质、
要加强日间防护、
要做好保湿周护理、
忌过度营养、
远离肌肤刺激因素
皮肤过敏给人造成很大的困扰，有效的日常护理可以减轻这个问题，具体怎样护理呢？一一来学习吧。
要进行皮肤敏感测试
对于过敏体质的人来说，选择化妆品时要特别谨慎。一般来说，在使用前，要做皮肤适应性的敏感测试。也就是先在耳后或是手臂内侧涂抹，如果经过12-48小时观察，无过敏症状方可使用。
此外，化妆品确认可以使用后要坚持使用，不要频繁更换化妆品。
不宜去角质
敏感性肌肤不宜做去角质。这是因为，角质薄和角质细胞受损是造成肌肤敏感的重要原因之一。因而保养敏感性肌肤的首要原则就是维护角质层不受伤害，保持皮脂膜的健康，含有磨砂颗粒的产品就要敬而远之了，如果一定要用也要注意使用的力度及使用的频率，建议使用间隔至少在10天以上。
要加强日间防护
由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此一定要注意防晒。
不过，我们需要注意的是：因为某些防晒产品也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。
要做好保湿周护理
敏感性肌肤皮肤角质层薄，常常无法保持充足的水分，尤其是长时间处于空调环境里，会比一般正常的肌肤更能敏锐的觉察到肌肤缺水、干燥。因而除了日常保养要加强产品的保湿性能外，还应定期做好周护理，按摩和保湿面膜是必不可少的。
在按摩时朱宝良，敏感性肌肤按摩的时间不宜太长，一般不要超过十分钟，按摩的手法不宜过重，以免引起皮肤炎症。
忌过度营养
不要使用过油的润肤产品，建议选择清爽的水质配方的润肤品。同时，也不建议一开始就使用效果快速的产品，因为高渗透性、活性高对于敏感性肌肤来说就意味着高风险、高致敏几率。所以，建议敏感性肌肤应从基础护理系列开始用起，精华液类的产品应从少量开始用起，逐渐增加产品的用量，否则只会给肌肤带来更大的负担。
远离肌肤刺激因素
最后，敏感性肌肤应尽量远离容易导致肌肤刺激的各种因素。
牢记敏感肌肤护理的六要诀，相信你会远离肌肤敏感带来的困扰！拯救过敏肌肤
肌肤处于过敏状态时，如果继续使用保养品，无疑会使本来就已过敏的皮肤雪上加霜！你需要做好以下六点：1、要立即停用保养品2、可用冰水（最好是纯净水）敷面3、做好补水保湿的护理工作4、做好防晒的工作5、饮食要清淡6、保持良好的心态与生活作息规律
肌肤处于过敏状态时，如果继续使用保养品，无疑会使本来就已过敏的皮肤雪上加霜！你需要做好以下六点：
1、要立即停用保养品
出现皮肤过敏的情况后，我们在进行皮肤保养时要懂得做减法，就是尽量减少护肤步骤，尤其避免使用因其敏感的产品。
2、可用冰水（最好是纯净水）敷面
这样可以有效降低皮肤表面的温度，达到镇静舒缓的作用。
3、做好补水保湿的护理工作
敏感性皮肤常常是处于表皮皮脂膜受损的状态，因此在受到外界环境变化的时候非常容易缺失水分，过敏出现时尤其如此，所以当过敏症状得到缓解蜜之味，一定要抓紧做好补水保湿的护理工作，以减缓肌肤由于过敏造成的干、痒、痛。
4、做好防晒的工作
因为此时的肌肤尤为脆弱，紫外线更加容易伤害到肌肤，因此要特别注意做好紫外线的防御。
5、饮食要清淡
建议多多补充维他命C等抗氧化的物质。因为缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，更容易引发敏感症状。
6、保持良好的心态与生活作息规律
良好的心态和充足的睡眠非常有利于肌肤过敏期的恢复。
护理过敏的肌肤，就是要暂时停用保养品、镇静舒缓、补水、防晒，而且要饮食清淡，作息规律，保持良好的心态，这样才能加快过敏肌肤的恢复。
认识健康和问题毛孔
毛孔的基本结构，健康毛孔和问题毛孔的区别在哪里。
认识毛孔结构
人体的皮肤由表皮、真皮和皮下组织三层组成，并含有附属器官（汗腺、皮脂腺、毛发等）以及血管、淋巴管、神经和肌肉等。而毛孔就位于表皮层，如下图所示。
再来看看毛孔的放大图。如下图，形象地说，在表皮以下，存在几条“隧道”，分别是“毛囊隧道”和“皮脂腺隧道”，但最后只有一个共用的“隧道出口”（见红圈部分），我们就把它称之为毛孔。
可见毛孔实质为毛囊口，是毛囊和皮脂腺的共同开口。
健康毛孔和问题毛孔
如图，最上方是一个健康细腻的毛孔，它的皮脂腺分泌正常，毛孔口没有油脂、灰尘、化妆品残留等“杂物”堵塞，毛孔口窄小紧致。
而下方的五张图显示了一个毛孔从开始出现油脂分泌过剩到老化凹陷的变化过程。按照毛孔粗大的严重程度可以划分为轻、重两种情况：
? 轻症毛孔：“隧道”里充满油脂，毛孔口被充斥的油脂撑大了，毛孔口覆盖着厚厚的、固化的的角栓（由脂质、角质、尘埃等杂物混合而成）；
? 重症毛孔：已开始变得松弛，毛孔口失去自动回缩的能力，变得上宽下窄，甚至进一步形成凹陷，加剧肌肤细纹。
再来看看真人的例子。这两张图片分别代表了轻症毛孔粗大和重症毛孔粗大的典型面貌。可以看出来，虽然毛孔都很粗大，但毛孔的样子还是有所区别的。
毛孔粗大的四大相关因素
毛孔为什么会变得粗大？肤质不好毛孔就会粗大吗？油性肌肤的人为什么容易毛孔粗大？
毛孔粗大是怎样形成的？就这个问题，国内某医院皮肤科数名专家进行了相关调查，样本来自于1011例18～70岁的成年人，其中男性423人，女性588人，而这样的样本量是具有统计学意义的。（来源：学科文献《中国人面部毛孔粗大测量和影响因素分析》）
研究结论表明，与毛孔粗大相关的主要因素有以下四个：性别、遗传、肤质及年龄。下面我们就来逐一分析。
性别因素
男性和女性由于激素等因素影响，皮肤粗糙度、胶原密度、皮脂腺分布与分泌均存在差异。由于男性雄激素更多，因而会有毛孔粗大等男性化特征。研究显示，男性面部毛孔粗大的发生率高于女性。
其实女性体内的激素水平也会因某些原因产生变化和波动，如果雄激素相对变多，也有可能出现毛孔粗大等男性化特征。
因此，我们可以理解：虽然性别有区别，但实际上毛孔粗大受激素影响更大。如果能改变激素水平，是有可能可以改变毛孔状况的。
遗传因素
不同人肌肤的自然老化速度、紫外线敏感程度、DNA修复效率、对化学物质的抗腐蚀能力均存在差异性汉堡高地，这些都由遗传决定。有研究显示，74.5%面部毛孔粗大者至少一位直系亲属存在同样的问题。
因为遗传背景在疾病易感性方面起重要作用，所以有的人“天生”毛孔就比较粗大。就像肤色，受遗传影响，有些人天生肤色偏深。
虽然说遗传特征一般难以改变，但毛孔的外观状况还是可以通过合理保养和适度遮盖来达致细腻的效果。
肤质因素
很多研究都表明，毛孔大小与油脂分泌量相关，晚婚晚育奖励而油性肌肤的毛孔较中干性肌肤大。
为什么油性肌肤毛孔更粗大？因为油性肌肤皮脂分泌量大，为了排出这些油脂，需要更大的毛孔；而这类肌肤更容易形成角栓，进一步撑大毛孔。
虽说肌肤的类型很难改变的，但肌肤的洁净程度我们完全有能力去把控——只要不懒惰、懂方法，让肌肤保持干净清爽并非一件不可能的事情。
单纯因油脂分泌量大而变大、没有其它外在因素参与的粗大毛孔，是圆形的、可恢复的，只要注意清洁并抑制皮脂分泌，毛孔可回缩，因此可称为“单纯性毛孔粗大”。
年龄因素
研究表明，“年龄与面部毛孔粗大的严重程度呈正相关”。也就是说，在普遍意义上，随着年龄的增长，毛孔会越来越粗大。这是为什么呢？我们一起来分析一下。
两年前雅姿科学顾问Dr. Patricia Ogilvie在毛孔实验中，发现随着年龄的增长毛孔壁内外生长速度严重失衡。当毛孔壁内层组织生长远超过外层时，内部淤沉的杂质就逐步堆积到毛孔外，瞬间撑大毛孔并降低孔壁的支撑力，促使毛孔松弛、塌陷。Dr.Ogilvie的研究进一步阐明了年龄作用于毛孔粗大的机理。
所以，毛孔随年龄增长而老化，失去胶原纤维的支持和牵拉而变得松弛，同时因毛孔壁内外失衡而更显粗大。
虽说年龄增长与毛孔粗大严重程度呈正相关，而真正的原因其实是肌肤和毛孔的老化。虽然我们无法让时光停顿，让年龄停止增长，但减缓肌肤和毛孔的老化速度还是有办法的。
毛孔问题从可变因素入手
科学调查表明性别、遗传、肤质与年龄是与毛孔粗大相关的四大因素，表面看来这些似乎都是不可变因素，但根据以上的分析会发现：虽然生理性别、遗传特征、肌肤性质和年龄增长是不可变的，但我们身体的激素水平、毛孔的外观状况、肌肤洁净程度和毛孔的老化程度都是我们有可能维持平衡或进行改善的。一句话总结：毛孔粗大，有救！
毛孔粗大怎么办？从四个方面入手，整体修复，改善毛孔粗大有办法！
让我们一起来了解。毛孔修护的重要性
毛孔修护有多重要？你知道毛孔问题会导致多么严重的问题吗？
面部毛孔粗大的几率有多高
你知道脸部有多少个毛孔吗？约20,000个！所以，当它们松弛、粗显时，首先肯定会影响美观，其次，还会带来各种皮肤问题。
面部毛孔粗大曾被认为仅仅是生理现象，因此国内外鲜有研究。但随着人们对肤质状况的关注日益增加，对于粗大毛孔的科学研究也渐渐多了起来。
国内某皮肤科的几位专家曾做过一个样本达千人的调查，调查结果显示面部毛孔粗大在人群中普遍存在、发生率高蒙牛未来星。其中，鼻翼毛孔粗大的总发生率高达66.57%，鼻正面及颊部也接近60%。也就是说，每5个人就有至少3个存在毛孔粗大的问题！
那么毛孔的这些问题会带来哪些严重的后果呢？
毛孔粗大的严重后果
影响美观
毛孔粗大带来最直接的后果，就是影响美观。脸部多达20，000个毛孔，如果发生毛孔粗大问题，自然会严重影响到美观度。
倍感衰老
毛孔粗大后，肌肤看起来会特别显老。当毛孔粗大问题比较严重时，毛孔口不能自动回缩，上宽下窄，形成凹陷。毛孔处于松弛下垂的状态，整张脸就像被拖垮了的感觉。所以可以说，每一个微小的毛孔松弛，都是肌肤全面松弛的真凶。
细菌入侵
除了影响美观和倍感衰老这两个显而易见的后果，毛孔粗大其实还会带来细菌入侵问题。粗大毛孔容易给细菌大开方便之门，细菌容易侵入，从而引起诸多皮肤问题。
干燥缺水
肌肤干燥缺水也有可能跟毛孔粗大有关。虽然肌肤干燥的原因多种多样，但毛孔粗大会加剧这一状况。这主要是由于毛孔粗大的皮肤，锁水能力会降低，从而导致皮肤干燥、缺水。
积聚污垢
粗大的毛孔特别容易积聚污垢。空气中的尘埃、残留的化妆品、老化的角质都容易藏在粗大的毛孔当中，再与皮肤的油脂结合起来异说三国，就形成了难以去除的黑头，导致皮肤无法正常呼吸，难以吸收保养品成分。
小自测：你有毛孔粗大的问题吗？
你的毛孔症状是轻是重？照镜子观察一下，然后对照如下6个问题来更准确地判断自己的毛孔粗大问题吧。选A计0分，选B计1分。
1. 你的年龄范围在？
A. 18~30
B. 30以上
2. 仔细观察一下脸部，毛孔最粗大的地方集中在哪里？
A. 鼻头、鼻翼
B. 鼻翼两侧的脸颊
3. 仔细观察一下毛孔的形状，更接近以下哪一种描述？
A. 圆形
B. 狭长，椭圆或水滴形
4. 毛孔当中角栓等杂质的情况如何？
A. 较多的黑头、白头，轻轻挤压就有油脂粒浮出。
B. 黑头、白头不明显，毛孔更像一个“空洞”。
5. 你的肤质更接近以下哪一种描述？
A. 皮肤出油比较严重，但又时常有干燥脱皮的现象，属于又油又干的类型；较喜欢长痘和粉刺。
B. 本身不是特别油的肤质，但有时工作压力大的时候鼻子周围会油脂旺盛，扩张比较严重。
6. 你的肌肤状况更接近以下哪一种描述？
A. 肌肤弹性尚可，没有细纹和松弛。
B. 肌肤弹性不好，用手轻轻扶起脸颊会感觉毛孔立即缩小，感觉不明显。
测试结果：
0~2分：草莓妹——毛孔症状不严重，属于轻症。
3~6分：蜂窝姐——毛孔症状比较严重，属于重症。
重视肌肤毛孔问题，修护毛孔刻不容缓！如何防止毛孔粗大
毛孔粗大怎么办？从四个方面入手，整体修复，改善毛孔粗大有办法！
改善毛孔粗大，有四个方面可以努力：调节身体的激素水平、改善毛孔的外观状况、保持肌肤洁净程度、减缓肌肤和毛孔的老化程度。下面我们就来一一分析。
保持正常激素水平
医学研究表明，影响女性激素水平、导致其雄性激素相对过多的原因主要有过度肥胖、压力过大以及多囊卵巢综合症。除了疾病的原因我们需要寻求医生的专业帮助外，肥胖和压力都是可以自我调节的。为了保持正常的激素水平，我们应该：
? 均衡饮食、适量运动，保持健康的体型；
? 适当调节身心压力，避免压力过大；
? 多吃具抗氧化功效的食物或营养补充剂。
改善毛孔外观状况
针对天生粗大的毛孔，改善其外观状况是努力的方向。平时应尤为注重皮肤的清洁，并可采取适当遮盖的方法。
有些人误以为只要底妆涂的厚，就可以遮盖毛孔。但其实“合理遮盖”，并不是指涂厚厚的底妆，因为这样既不会显得皮肤通透美观，也容易堵塞毛孔。最好能选择轻薄透气、遮盖度适中，同时具有养肤功效的底妆产品。而一些以硅灵为主要成分的遮瑕型产品，是以填平毛孔的方式起到即时修饰的效果，需要注意卸妆一定要彻底，不然会堵塞毛孔。
保持肌肤干净清爽
油性肌肤人群或某些阶段油脂分泌特别旺盛的人，毛孔会特别容易变得粗大。因此，针对这类粗大毛孔，保持肌肤干净清爽是一个基本的方法。具体可以有：
? 深层清洁——除了清除表面多余皮脂，还应清理毛孔中的角栓，即我们平时说的黑头和白头；
? 去角质——老废角质要定期、适度去除，以减少黑头的形成；
? 控油——控制肌肤的油脂分泌量，毛孔扩张就没那么严重，角栓也不易形成。
减缓肌肤及毛孔老化
毛孔随年龄增长而老化，失去胶原纤维的支持和牵拉而变得松弛，同时因毛孔壁内外失衡而更显粗大。所以让毛孔衰老性粗大的不是年龄，而是老化失衡的毛孔及肌肤。说到底，就是要通过抗击毛孔老化来达到缩小毛孔的目的。常用的抗衰老方法，在这里同样适用，譬如：
? 避免紫外线伤害；
? 保持肌肤充足水分；
? 使用抗衰老产品、毛孔修护产品，它们更有针对性，功效更专注。
综上所述，针对毛孔粗大问题，需要标本兼治、内外兼修。清洁控油、抗老修复、合理遮盖以及乐活健康。这与毛孔粗大四大成因一一对应，是一套科学的方法论。
标本兼治，内外兼修，毛孔修复有办法！雅姿全方位毛孔问题解决之道
想要全方位解决毛孔问题吗？雅姿为您提供全方位的产品和使用流程建议。
分别针对青春期毛孔和衰老性毛孔问题，介绍两套产品和主要护肤流程。
媲美点阵激光的“细致水润肌”
拯救对象：草莓妹——青春派毛孔。雅姿青春期毛孔解决全步骤，缔造百分百细致水润肌。
“青春派”毛孔最大的问题在于长期油汪汪的黑头粉刺，这主要归结于油脂分泌旺盛导致的毛孔排泄不顺畅，因此清洁、清除老化角质、补水控油都是改善的方向。如下这些主要的产品可以帮助改善这一情况。
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2雅姿?细致修护精华乳：净化角质，平衡水油，毛孔细致无形。
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拯救对象：蜂窝姐——衰老性毛孔。开启肌底胶原蛋白自生力，肌肤弹润、充盈、紧致，重现年轻光采。
熟龄肌肤的毛孔问题更多是由于肌肤老化松弛引起的毛孔下垂，根源就在于肌肤老了、毛孔老了。所以抗衰老就是对付这种毛孔问题的关键。如下这些主要的产品可以帮助改善这一情况。
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内衡外塑，媲美点阵激光的雅姿?细致修护精华乳，反“孔”不留情！
g7009?雅姿?细致修护精华乳产品成分和卓越功效
雅姿?细致修护精华乳，含有哪些卓越成分？能够发挥怎样的功效？
雅姿?细致修护精华乳，焕启毛孔自我修护之能——内衡外塑。
独家成分及功效
雅姿?细致修护精华乳，雅姿首款焕启毛孔自我修护之能的精华乳。毛孔内平衡毛孔壁生长速度，毛孔外激焕胶原蛋白，真正抵御毛孔松弛，从根源上解决毛孔问题，让肌肤绽现细腻嫩滑、饱满紧致。
? 内衡：平衡毛孔壁生长速度，毛孔自我紧缩修护。
雅姿科学家的革命性发现——随着年龄的增长，毛孔壁生长速度呈现失衡状态，毛孔壁内的细胞复制得比毛孔外的细胞更快，过度的细胞积聚，并逐步推移到毛孔外，最终造成毛孔进一步凹陷，从而变得更大更明显。雅姿?细致修护精华乳配方中含有兵豆果提取物，这有助于让不平衡的细胞生长恢复到正常水平。经临床试验证明列奥尼达，兵豆果提取物能在仅仅四周内将粗大毛孔缩小62%。
? 外塑：激焕胶原蛋白，稳固毛孔结构。
毛孔外部胶原蛋白的流失会降低毛孔壁的支撑力，从而导致毛孔松弛和扩张。毛孔会被拉长，并在形态上从圆柱体结构转变为椭圆结构。雅姿?细致修护精华乳配方中包含阳桃、兵豆果和肾茶的提取物，能更新胶原蛋白，并进一步强韧真皮组织结构，从而减少毛孔粗大和细纹、皱纹等临床表现。来自热带的阳桃果叶提取物，被证明即便在超低浓度下也能显著提高皮肤中的胶原蛋白形成。
成分和功效解读
雅姿?细致修护精华乳特含专利去角质成分水解燕麦，无酸性刺激，轻柔平滑肌理，使粗糙暗沉的肌肤瞬间呈现出莹滑细致。同时，卓效浓缩的植物萃取物深入渗透进肌肤表皮层，强韧肌肤的修护屏障，焕启毛孔自我修护之能——内衡外塑，显著缩小毛孔。
卓效浓缩的植物萃取物指水解燕麦、兵豆果提取物、肾茶提取物、阳桃叶提取物等。下面我们来一一介绍这些成分。
专利的水解燕麦
专利的水解燕麦在促进皮肤表皮自然更新过程的同时清除死皮细胞，让皮肤看起来更光滑、更年轻。活体试验已证明，燕麦提取物可以让皮肤细胞更新速度增加超过21%。
兵豆果提取物
配方中包含兵豆果提取物，有助于减少毛孔变形。经临床试验，毛孔粗大在四周内改善了62%。
肾茶提取物
临床已经证明，这一物质可以抑制过多油分的产生，同时也能大大收缩毛孔、消除瑕疵琴帝漫画。活体试验已证明，肾茶提取物可以让肌肤油分和毛孔缩小30%。采收于印度尼西亚群岛的肾茶富含抗氧化分子（如多酚类、三萜类和甜橙黄酮）。与许多仅提供临时油脂吸附和收敛作用的化妆品成分不同，肾茶提取物能通过抑制皮脂腺的二氢雄腺素内部信号，独特地抑制皮脂的实际生成从而收缩毛孔、消除瑕疵。
阳桃叶提取物
阳桃叶提取物与其他植物萃取物物共同发挥作用，有助于进一步强健皮肤组织，从而紧致毛孔。
卓效浓缩的植物萃取物共同配合，发挥着如下的功效：
? 表层收敛：瞬间抚平毛孔瑕疵花桥生活网。
? 深层净化：促进毛孔自我修复。
? 核心控油：抑制多余油脂分泌。多余的油分全天（8小时）都能得到控制。
卓越功效媲美点阵激光
雅姿?细致修护精华乳，卓效媲美点阵激光，具有细致毛孔、紧致肌肤、嫩滑肤质等功效但无需开刀、不受天气影响，也没有恢复期。立时、长效，无瑕美肌看得见。
? 立时，山本一木肌肤柔嫩、毛孔收细。
? 几周后，肌肤如天鹅绒般丝滑。
? 使用一次后，80%的使用者毛孔状态出现明显改善。
? 98%的女性使用后，感觉肌肤更加柔嫩、顺滑。
? 92%的女性使用后，感觉肤质明显提升。
? 使用四周后，毛孔可见度缩小62%。
（图片和数据来源：global的雅姿临床试验）
点阵激光技术是最近两年最新、最热，也是全球皮肤界最受关注的最新皮肤美容技术，是介于有创和无创之间的一种微创治疗。它有别于传统激光治疗，具有创面小、恢复快的特点。
市面上针对毛孔粗大问题的“无瑕”护肤品也不少，从起效原理来说，可以归为两类：（1）粗暴治理毛孔派——原理是通过强去角质的手段嫩滑肌肤治理毛孔，具体的方法就是去角质、控油、撑起毛孔。（2）改善肤质派——原理是通过改善肌肤而淡化毛孔。
而雅姿?细致修护精华乳其实就是通过焕启毛孔自我修护之能改善毛孔问题从而从长远改善肤质的。
为达至更佳的肌肤柔滑和嫩肤功效，请搭配使用雅姿?焕肤精华面膜，将其纳入日常护理体系中。不使用雅姿?焕肤精华面膜时，每天早晚使用两次雅姿?细致修护精华乳；而在使用雅姿?焕肤精华面膜的晚上，建议白天只用一次雅姿?细致修护精华乳。使用雅姿?焕肤精华面膜后，不要立即使用雅姿?细致修护精华乳。
媲美点阵激光的雅姿?细致修护精华乳，反“孔”不留情！