一错再错，越往西越西藏-恋上高海拔
阿里地区位于西藏自治区的最西部，平均海拔4500米，雪峰林立，百川奔腾，湖泊众多，地球上最雄伟的三大山脉——喜玛拉雅山脉、岗底斯山脉、喀喇昆仑山脉将阿里围成一股苍凉超凡的极地气韵。阿里不单因地势之高而被称为“西藏的西藏”、“世界屋脊的屋脊”，同时她又以悠久古老的文明以及丰富多元高原景色而成为西藏旅游的终极目的地。
【线路行程】
D1：拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则
宿：日喀则
上午拉萨出发，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的咸水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。远眺电影《红河谷》的拍摄地。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体同方锦城，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。环绕圣湖途经世纪【卡若拉冰川】，前往电影《红河谷》外景拍摄地，抗英古城—江孜，远眺宗古城堡。然后前往日喀则。
D2：日喀则—定日—远观珠峰—希夏邦马—佩古措—萨嘎
宿：萨嘎
早餐后乘车途经-拉孜，到达定日县城河中巨怪，快到定日县城的时候，有珠峰观景台，在此可以远眺珠峰的雄姿。在定日用完午餐后驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群，希夏邦玛冰川群，希夏邦玛峰海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位浑源天气预报，是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰，最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区，静态优美，宛若冰川园林超级公子，阳光下的希夏邦马峰，白雪皑皑，蔚为壮观。然后驱车前往佩古措，她是日喀则地区最大的湖泊，大约300多平方公里，湖面清澈蔚蓝，蓝到失真的感觉。湖岸有各种西藏特殊的高原物种，野生动物。
D3：萨嘎—仲巴—帕羊—马攸桥边检站—玛旁雍措—塔尔钦
宿：塔尔钦
早餐前往【圣湖（玛旁雍措）】，她位于冈仁波齐峰东南20公里处，纳木那尼雪峰北侧，海拔4588米，面积412平方公里，在高原湖泊之国中盛世大宋，它被尊为至高至贵的王后，被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖，是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。信徒们认为管家婆创业版，玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露，它能清除人们肌肤上的污秽，能洗净人心灵上的五毒dasda，更能延年益寿，之后还要取些湖水带回去，作为馈赠亲友的礼品。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中残王邪后，湖周远山隐约可见，景色奇美。坐景区观光车环湖一周后驱车前往塔尔钦。
D4：塔尔钦—札达土林—古格遗址—扎达
宿：札达
早餐后从塔尔钦出发前往【札达土林】，面积达数百平方公里，其地貌在地质学上称河湖相。专家考证，一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位线递减，冲磨出现在的土林状态。数十万年的风雨使土林变得形状各异，尤为壮观。然后参观【古格遗址】，失落的文明，700多年前一夜消失的王国，至今还是一个迷，就像失落的文明玛雅文化一样，这里曾经达到过一度的辉煌，至今在王国的壁画上仍可以看到曾经辉煌的文化。偌大的王国仅留下恢弘的遗址和遗物—各类殿堂与房屋445座艾佟作品集，古格从此成为西藏神奇地域的谜中谜，参观后返回扎达县城住宿。
D5：札达—塔尔钦
宿：塔尔钦
早餐后前往【冈仁波齐】，海拔6638米，梵语称之为“湿婆的天堂”，藏语意为“神灵之山”，冈仁波齐峰形似金字塔，四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格（佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑。）冈仁波齐峰经常是白云缭绕，当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情悍虎机油。冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
D6：塔尔青—神山（冈仁波齐）-圣湖（玛旁雍错）-萨嘎
宿：萨嘎
早餐后从塔尔钦出发，行走在喜马拉雅山脉与冈底斯山脉之间，道路的南面是喜马拉雅山脉，北面是冈底斯山脉南面的喜马拉雅山脉，海拔均在7000米以上，是世界上海拔最高的山脉，分布于中国和尼泊尔之间，西起克什米尔的南迦--帕尔巴特峰，东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰，全长2400公里。冈底斯山脉横贯西藏西南部，与喜马拉雅山脉平行。冈底斯藏语意为众山之主，冈底斯山脉东接念青唐古拉山格斗纹章，整条山脉长1100公里。经帕羊、仲巴回到萨嘎。
D7：萨嘎—珠峰大本营
宿：珠峰大本营帐篷
今天我们前往后藏地区主要的景区，也是世界著名的珠峰大本营，这是人类极限的挑战区域，也是大家赞赏的境地--真正的地球第三极地，我们除了站在大本营的前方，欣赏世界第一高峰--【珠穆朗玛峰】的美景之外，也将住宿在世界第一高的【绒布寺】旁的营地夺妻饕餮。途中定日一带，路边多见地壳运动，岩层挤压形成的褶皱，在合适的侧光下，用长焦镜头拍摄将很有震撼力。在去往珠峰路上，路边会有岩羊、山鸡的出现，需要随时注意抓拍。在5200米的加乌拉山是观赏和拍摄珠峰以及其他四座海拔超过8000米的山峰，这个时候使用长焦拍摄接片是非常适合的手法。在世界最高峰珠穆朗玛下拍摄，将是你一生难忘的经历。白天看好位置，夜间体验璀璨星辰，拍摄星辰下的世界最高峰，会让你有大片不断！
D8：珠峰大本营—日喀则
宿： 日喀则
早上您可以起来拍日出，尤其以绒布寺为前景的构图更是漂亮！欣赏珠峰壮丽景色的同时，记得珠峰的雄姿是瞬息万变，您可要抓好相机随即按下快门。简单早餐后，随即前往珠峰大本营的基地营地，这里是即将挑战珠峰的登山者齐聚休息的地方，在等待好体力与好天气之后，好好的挑战自己人生极限的地方，而这里也是您离珠穆朗玛峰最近的距离，天气好的时候把握多拍几张相片喔！相信也是您一生中最难得的经验。随后我们将原路返回日喀则周立铭。
D9：日喀则--扎什伦布寺—中尼公路（318线）—雅鲁藏布江河谷-纳木错
上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙【扎什伦布寺】，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。钱琳琳寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜真爱找麻烦。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。午餐后乘车从中尼公路前往三大圣湖的最后一站：纳木错。沿途观赏那曲河、藏北大草原、青藏公路、念青唐古拉主峰。翻越海拔5190米的那根拉山口、游览西藏三大圣湖之一的天湖纳木错（海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖），湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。傍晚我们抵达纳木错，欣赏纳木错的日落晚霞意外的幸运签，夜里凝望满天繁星，抬头即可看到银河。
D10：纳木错—拉萨
早晨出发赴纳木措湖边看日出，纳木错坐落于当雄县境内，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，然后返回拉萨。
海拔起伏：
拉萨3650米—浪子卡4454米—江孜4040米—日咯则3860米—拉孜4100米—桑桑4580米—22道班4950米—萨嘎4502米—老仲巴4580米—帕羊5000米—霍尔4618米—巴嘎4216米—门士5100米—巴尔4552米—狮泉河4279米
里程数：
拉萨—157KM—浪子卡—88KM—江孜—104KM—日咯则—152KM—拉孜—122KM—桑桑—125KM—22道班—58KM—萨嘎—145KM—老仲巴—87KM—帕羊—213KM—霍尔—28KM—巴嘎—100KM—门士—54KM—巴尔—130km—狮泉河
注意事项：
1、全线为高海拔地区，请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否；
2、阿里地区温差较大。白天温度25℃，夜间温度-5℃，请注意携带保暖衣物。
3、因地理条件有限，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、葡萄糖口服液等。
4、备用电池。有的地方没商店买，也没地方充电重生世家女，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
5、墨镜、手套、雪套、高倍防晒霜，个人药品等需要携带。
费用说明：
1、 住宿：全程住宿不含。日喀则三星级宾馆；塔尔钦：四星级喜玛拉雅?冈仁波齐酒店；普兰：四星级喜玛拉雅?普兰酒店；扎达：三星级土林城堡宾馆。（平摊司机住宿）2、 用餐：全程用餐自理（平推司机用餐）；3、 用车：丰田越野车；4、 景点：羊卓雍湖小丈夫秋月，卡若拉冰川无盐妖娆，破解版电脑单机游戏希夏邦玛，玛旁雍措（门票：150元广州圣亚医院，环保车：280元），札达土林、古格王朝（门票：50元）冈仁波齐，扎什伦布寺（门票：80元）纳木错（120元） 5、 保险：含旅行社责任险+旅游意外险；6、 导服：司机兼导游；备注：1、以上行程仅供参考，在不减少景点情况下我方有权调整游览顺序。2、如出现人力不可抗因素，我方不承担赔偿责任。
预订须知
1:有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。2:初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。3:保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带的身体不适。适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。4:西藏海拔高日照强烈，昼夜温差大，请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、羊毛衫、厚外套等物品。
退改规则
出发7天前（不含7日）通知取消，买家承担卖家预订实际损失费。出发7日至4日，按订单费用总额50%，支付卖家业务损失费。出发3日至1日，按订单费用总额60%，支付卖家业务损失费。出发1日至1日，按订单费用总额80%，支付卖家业务损失费。